> ## Content Index > Fetch the complete content index at: https://www.b9.com.br/llms.txt > Use this file to discover other available public pages before exploring further. # Masculinidade e Sentimentos - URL: https://www.b9.com.br/mamilos/mamilos-145-masculinidade-e-sentimentos/ - Published: 2018-04-27T21:45:21.000Z - Updated: 2026-06-22T15:22:41.000Z - Description: Jornalismo de peito aberto - Author: Mamilos - Tags: Mamilos, #podcast, #145, podcast “Seja homem!” “Não chore” “Controle suas emoções” “Vire homem!” “Amigos primeiro, vadias depois” A masculinidade da forma como é construída produz homens que não possuem empatia, são agressivos e têm imensa dificuldade em falar sobre seus sentimentos. Ser homem é vencer três nãos: não ser mulher, não ser gay e não ser criança. A sociedade impõe o que é ser homem e essa construção de uma masculinidade baseada em não poder demonstrar sentimentos e em acreditar que ser homem é ser superior, dominar pessoas e situações, torna essa mesma sociedade doente e violenta. Os números citados pelo recente **[TAB UOL](https://tab.uol.com.br/masculinidades?ref=b9.com.br)** sobre o Crepúsculo do Macho não mentem: 94% das vítimas dos homicídios por arma de fogo no Brasil são homens. 79% dos mortos em acidentes de trânsito no estado de São Paulo são homens. 89% das pessoas internadas para o tratamento do alcoolismo, são homens. A definição de ser homem precisa ser revista, mas existem recursos para homens que desejam lidar melhor com emoções destrutivas, obstáculos do cotidiano e cultivar mais equilíbrio interno? É sobre esse cenário que o Mamilos vai falar hoje, com a ajuda de Gui Valadares, fundador e editor-chefe do portal **[PapodeHomem](https://papodehomem.com.br/?ref=b9.com.br)**; Thiago Queiroz, criador do site [**Paizinho, Vírgula!**](https://paizinhovirgula.com/?ref=b9.com.br) e host do podcast **[Tricô de Pais](https://paizinhovirgula.com/category/podcast/?ref=b9.com.br)**; [Oga Mendonça](https://twitter.com/ogamendonca?ref=b9.com.br) e [Fe Duarte](https://www.facebook.com/fe.duarte.7?fref=ts). Abre a mente e o coração e taca-lhe o play neste Mamilos! [Download](https://chtbl.com/track/BC6GF7//pdst.fm/e/traffic.omny.fm/d/clips/42233656-1562-49af-98d5-acd100df7932/08ed0b86-fdfb-4c1e-a266-ad630104f116/b57a38ad-929b-4b19-8045-ad630116386e/audio.mp3?ref=b9.com.br) --- ### FALE CONOSCO . Email: mamilos@b9.com.br . Facebook: [aqui](https://www.facebook.com/mamilospod/) . Twitter: [aqui](https://twitter.com/mamilospod?ref=b9.com.br) . Instagram: [aqui](https://www.instagram.com/mamilospod/?hl=pt&ref=b9.com.br) . LinkedIn: [aqui](https://www.linkedin.com/company/mamilos-podcast/?viewAsMember=true&ref=b9.com.br) . Youtube: [aqui](https://www.youtube.com/channel/UCVYbjLZeD1sWzbxSd3TBXDw?ref=b9.com.br) --- ### CONTRIBUA COM O MAMILOS Quem apoia o Mamilos ajuda a manter o podcast no ar e ainda participa do nosso grupo especial no Telegram. É só R$9,90 por mês! Quem assina não abre mão. [https://www.catarse.me/mamilos](https://www.catarse.me/mamilos?ref=b9.com.br) --- ### EQUIPE MAMILOS **Edição - Caio Corraini** **Apoio a pauta - Jaqueline Costa e grande elenco** **Transcrição dos programas - Lu Machado e Mamilândia** --- ### CAPA **A capa dessa semana foi feita por**[ **Linoca Souza**](https://www.facebook.com/linoca.art) --- ### FAROL ACESO **Fe: Filmes**[ **"Guardiões da Galáxia Vol. 2"**](https://www.imdb.com/title/tt3896198/?ref=b9.com.br)**,** [**"Thor: Ragnarok"**](https://www.imdb.com/title/tt3501632/?ref=b9.com.br)[**"Pantera Negra"**](https://www.imdb.com/title/tt1825683/?ref%5F=nv%5Fsr%5F1&ref=b9.com.br)**;** **Gui: Livro**[ **"Mapeando Diálogos"**](http://noos.org.br/portal/editora/livros/page/2/?ref=b9.com.br)**, curso online de autocompaixão para homens e**[ **artigo do PapodeHomem sobre Curso de Equilíbrio Emocional**](https://papodehomem.com.br/curso-estrategias-emocionais-homens-situacoes-de-estresse?ref=b9.com.br) **e documentário**[ **"Precisamos Falar com os Homens? Uma Jornada Pela Igualdade de Gênero"**](https://www.youtube.com/watch?v=LBBo29RxJA0&ref=b9.com.br)**;** **Oga: Série**[ **"Atlanta"**](https://www.imdb.com/title/tt4288182/?ref%5F=nv%5Fsr%5F1&ref=b9.com.br)**, stand-up**[ **"Tamborine"**](https://www.imdb.com/title/tt8005338/?ref%5F=nv%5Fsr%5F1&ref=b9.com.br) **e entrevista com Jay-Z no programa**[ **"My Next Guest Needs No Introduction with David Letterman"**](https://www.imdb.com/title/tt7829834/?ref%5F=nv%5Fsr%5F1&ref=b9.com.br)**;** **Thiago: Documentário**[ **"A Máscara em que Você Vive"**](https://www.imdb.com/title/tt3983674/?ref=b9.com.br)**, episódios**[ **37**](https://paizinhovirgula.com/tdp037/?ref=b9.com.br) **e**[ **40**](https://paizinhovirgula.com/tdp040/?ref=b9.com.br) **do podcast Tricô de Pais e**[ **Chat do Telegram**](https://t.me/joinchat/AmU%5F9EO%5FCUgIFc6e-Qe4YA?ref=b9.com.br) **Paternidade Supimpa.**