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# O que é cérebro pandêmico?
- URL: https://www.b9.com.br/mamilos/mamilos-314-o-que-e-cerebro-pandemico/
- Published: 2021-08-16T12:06:38.000Z
- Updated: 2026-06-22T15:13:56.000Z
- Description: Diálogos de peito aberto
- Author: Agê Barros
- Tags: Mamilos, #podcast, #314, podcast

Mamileiros e Mamiletes, coloca o café no fogo e vem dar o play no seu exercício semanal de respeito e empatia. Conta pra gente: você tem sentido dificuldades de memória? Tem sentido mais angústia do que o normal? Se sente dominado pela exaustão, variações constantes de humor e uma sensação de torpor que parece um tédio constante? Cientistas de muitas áreas começam a provar que o "cérebro pandêmico" é real, e pode trazer mais consequências do que imaginamos. O pedágio de uma pandemia tão longa tem trazido efeitos duros demais para nossos hormônios e neurônios. Mas, afinal, o que é o cérebro pandêmico? Como saber se estou sofrendo com isso? E como fugir, aplacar ou ao menos reduzir os danos de um comportamento tão danoso e que, pelo menos enquanto não acabar a pandemia, não conseguiremos fugir? Chamamos a professora especializada em estudos do estresse, [**Deborah Suchecki**](https://bv.fapesp.br/pt/pesquisador/5135/deborah-suchecki/?ref=b9.com.br), e a psicóloga [**Jeane Tavares**](https://www.instagram.com/saudementalpopnegra?ref=b9.com.br) para nos guiar nessa reflexão.

Abre o coração e a mente, e vem com a gente!

[Download](https://chtbl.com/track/BC6GF7//pdst.fm/e/traffic.omny.fm/d/clips/651a251e-06e1-47e0-9336-ac5a00f41628/c7d40835-26d2-4ce6-bb56-acd401531b79/de7ad519-f7c9-4e45-933f-ad8600948914/audio.mp3?ref=b9.com.br)

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### BRADESCO

Nesta semana, você ouviu o terceiro episódio do conto "Venha Até Mim", de Ricardo Terto, em um oferecimento do Bradesco.

Há alguns anos, a instituição incorporou os Objetivos de Desenvolvimento Sustentável da ONU na sua visão de futuro. Hoje, o Bradesco é reconhecido por suas ações de promoção da igualdade e diversidade. E fora das agências, milhares de pessoas - de várias classes sociais e locais do Brasil - são impactadas por projetos criados ou apoiados pelo banco. São várias iniciativas, grupos, coletivos, compromissos e eventos culturais com o envolvimento do Bradesco. Tudo isso, com um só desejo: fazer da sustentabilidade seu principal objetivo. Conheça e se inspire nas iniciativas de Sustentabilidade do Bradesco. Acesse: [http://sustentabilidade.bradesco.com.br](http://sustentabilidade.bradesco.com.br/?ref=b9.com.br)

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### PRIMEIRO CONTATO

Primeiro Contato é o novo podcast B9 produzido em associação com Overloadr, que narra a história da relação do brasileiro com tecnologia no mundo pré-internet e da transição entre o mundo analógico e digital no país. Todas as terças, Henrique Sampaio conduz a audiência em uma jornada narrativa em busca de compreender como os computadores e games entraram nos lares dos brasileiros. Ouça agora e siga o Primeiro Contato em sua plataforma favorita ou acesse [http://primeirocontato.b9.com.br](http://primeirocontato.b9.com.br/?ref=b9.com.br).

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**O Mamilos é uma produção do B9**  

**Apresentação:** Ju Wallauer e Cris Bartis  
**Coordenação Geral:** Carlos Merigo, Ju Wallauer e Cris Bartis  
**Produção:** Bia Souza  
**Pauta e pesquisa:** Hiago Vinícius e Jaqueline Costa  
**Edição:** Victor Souza com trilhas de Angie Lopez  
**Identidade Visual:** Helô D'Angelo   
**Coordenação digital:** Agê Barros e Pedro Strazza  
**Atendimento e Comercialização:** Rachel Casmala, Camila Mazza e Telma Zennaro