> ## Content Index > Fetch the complete content index at: https://www.b9.com.br/llms.txt > Use this file to discover other available public pages before exploring further. # Mamilos Cultura 94: Série Diplomata - Vivenciando ambiguidades - URL: https://www.b9.com.br/mamilos/mamilos-cultura-94-serie-diplomata-vivenciando-ambiguidades/ - Published: 2023-05-25T16:27:37.000Z - Updated: 2023-05-25T16:27:37.000Z - Description: Diálogos de peito aberto - Author: Agê Barros - Tags: Mamilos, #podcast, podcast Mamileiros e mamiletes, o que inspira o Mamilos Cultura dessa semana é a série **Diplomata**, disponível na **Netflix**. A diplomata Kate Wyler (**Keri Russell**) é a nova embaixadora dos Estados Unidos no Reino Unido. Mulher do também diplomata e político Hal Wyler (**Rufus Sewell**), é a primeira vez que ela assume um cargo desta responsabilidade em terras europeias. Antes ela era uma diplomata de zona de conflito no Oriente Médio. No novo cargo, com a ajuda um tanto questionável do marido, e uma equipe diversa, ela usa de sua emergente influência e poder para solucionar conflitos internacionais que envolvem os continentes da América e Europa. Aperta o play e vamos juntos! [Download](https://chtbl.com/track/BC6GF7//pdst.fm/e/traffic.omny.fm/d/clips/651a251e-06e1-47e0-9336-ac5a00f41628/c7d40835-26d2-4ce6-bb56-acd401531b79/542781e1-249e-4f22-8fe4-b00d01076cf1/audio.mp3?ref=b9.com.br) --- ### ENTEROGERMINA A gente fala bastante aqui no Mamilos sobre autocuidado e saúde. Está tudo conectado: dormindo bem, a gente se alimenta melhor, tem mais energia pra se exercitar e tudo isso junto ajuda na saúde, inclusive na saúde intestinal. Mas nem sempre a gente consegue gabaritar essa prova. Tem dias que o estresse ataca, que a rotina está destrambelhada, e aí a gente entra na espiral descendente: tudo vai saindo dos eixos e até comprometer o equilíbrio da flora intestinal. Por isso é muito legal saber que a gente pode contar com um aliado: Enterogermina. Enterogermina é um probiótico para toda família que promove equilíbrio prolongado da flora intestinal e vem pronto para uso. É super fácil de tomar. Possui as versões em flaconetes, que são para crianças e adultos, e uma versão exclusiva para adultos, em sachês com um grânulos que dissolvem direto na boca sem necessidade de água e com um gostinho delicioso de laranja. Para te ajudar a manter a saúde intestinal em dia, conte com Enterogermina. Saiba mais em [https://www.enterogermina.com/pt-br](https://urldefense.com/v3/%5F%5Fhttps:/www.enterogermina.com/pt-br%5F%5F;!!N96JrnIq8IfO5w!iLfC07OgmItydEKz59Hf5ayld4tHQodorYj4N1t6fRP5b7ERnR-JmDZ%5F1HmcyGdTWrsoFvwIlsC20oSJIUjow1wIjVU$?ref=b9.com.br) Enterogermina Não contém glúten --- ### FALE CONOSCO . Email: mamilos@b9.com.br . Facebook: [aqui](https://www.facebook.com/mamilospod/) . Twitter: [aqui](https://twitter.com/mamilospod?ref=b9.com.br) . Instagram: [aqui](https://www.instagram.com/mamilospod/?hl=pt&ref=b9.com.br) . LinkedIn: [aqui](https://www.linkedin.com/company/mamilos-podcast/?viewAsMember=true&ref=b9.com.br) . Youtube: [aqui](https://www.youtube.com/channel/UCVYbjLZeD1sWzbxSd3TBXDw?ref=b9.com.br) --- ### CONTRIBUA COM O MAMILOS Quem apoia o Mamilos ajuda a manter o podcast no ar e ainda participa do nosso grupo especial no Telegram. É só R$9,90 por mês! Quem assina não abre mão. [https://www.catarse.me/mamilos](https://www.catarse.me/mamilos?ref=b9.com.br) --- ### Equipe Mamilos Mamilos é uma produção do B9 A apresentação é de Cris Bartis e Ju Wallauer. Pra ouvir todos episódios, assine nosso feed ou acesse mamilos.b9.com.br Quem coordenou essa produção foi Beatriz Souza. Com a estrutura de pauta e roteiro escrito por Cris Bartis e Ju Wallauer. A edição foi de Mariana Leão e as trilhas sonoras, de Angie Lopez. A coordenação digital é feita por Agê Barros. O B9 tem direção executiva de Cris Bartis, Ju Wallauer e Carlos Merigo. O atendimento e negócios é feito por Telma Zenaro.