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# Adoçantes artificiais podem fazer mal?
- URL: https://www.b9.com.br/naruhodo/naruhodo-197-adocantes-artificiais-podem-fazer-mal/
- Published: 2019-08-26T12:11:04.000Z
- Updated: 2026-06-22T15:19:01.000Z
- Description: O podcast pra quem tem fome de aprender
- Author: Naruhodo!
- Tags: Naruhodo!, #podcast, podcast

Aspartame, ciclamato, frutose, sacarose, stévia, sorbitol, xilitol...

São tantos adoçantes tentando substituir o açúcar que a gente fica confuso.

Afinal, eles fazem mal?

Há algum adoçante melhor que os outros?  

Confira no papo entre o leigo curioso, [**Ken Fujioka**](https://twitter.com/kenfujioka?ref=b9.com.br), e o cientista PhD, [**Altay de Souza**](https://twitter.com/altayals?ref=b9.com.br).  

OUÇA (31min 10s)

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**[Download](https://api.soundcloud.com/tracks/670609277/download?client%5Fid=cUa40O3Jg3Emvp6Tv4U6ymYYO50NUGpJ&ref=b9.com.br)** | [**iTunes**](https://itunes.apple.com/us/podcast/naruhodo/id1146613549?mt=2&ref=b9.com.br) | [**Android**](http://subscribeonandroid.com/feeds.feedburner.com/naruhodopodcast?ref=b9.com.br) | **[Feed](http://feeds.feedburner.com/naruhodopodcast?ref=b9.com.br)**

Edição: Reginaldo Cursino

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**\[Publicidade\]**  
**PONTO DE VIRADA**

![](https://www.b9.com.br/wp-content/uploads/2019/08/pontodevirada.png)

Está no ar o Ponto de Virada, o novo podcast do B9 em parceria com a **Coca-Cola Café**.

Apresentado por Beatriz Fiorotto, o programa te convida a pensar em todas as etapas da carreira falando francamente, sem fórmulas mágicas ou conselhos impossíveis.

O primeiro episódio (de doze) é sobre o primeiro semestre da faculdade. Sabe aquela confusão na cabeça sobre o que fazer? Como conhecer novas pessoas? Estudar tantos novos assuntos? Vencer a timidez? Descobrir onde fica a cafeteria?

Essas e tantas outras são dúvidas comuns e você vai conhecer casos reais de pessoas que estão nesse momento.

Depois, junto com o professor e coordenador da editora da UFABC Fernando Costa Mattos, serão sanadas algumas questões e dadas algumas dicas pra você sobreviver a esse período tão cheio de novidades.  
  
Dê o play: <https://www.b9.com.br/podcasts/pontodevirada/>

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**REFERÊNCIAS**

Glycemic impact of non-nutritive sweeteners: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials  
[https://www.nature.com/articles/s41430-018-0170-6](https://www.nature.com/articles/s41430-018-0170-6?ref=b9.com.br)

Health outcomes of non-nutritive sweeteners: analysis of the research landscape  
[https://nutritionj.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12937-017-0278-x](https://nutritionj.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12937-017-0278-x?ref=b9.com.br)

Podcasts das #Minas: OLHARES  
[https://olharespodcast.com.br](https://olharespodcast.com.br/?ref=b9.com.br)

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