Coronavírus: como sobreviver ao home office sem pirar

Braincast #349

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Capa - Coronavírus: como sobreviver ao home office sem pirar

As práticas e hábitos que ajudam a manter a sanidade em tempos de enclausuramento

O coronavírus é real e a crise causada pela pandemia também. O Brasil está desde a semana passada sofrendo os impactos diretos da doença, não apenas com o número de infectados e mortos crescendo mas também no número cada vez maior de pessoas se trancando em casa para se prevenir. O home office enfim se tornou uma constante no mundo do trabalho, mas… e agora? Em tempos tão desesperadores, como seguir tocando a vida?

No Braincast 349Carlos MerigoMarko MelloLuiz HyginoAna FreitasBia FiorottoOga Mendonça, Cris Dias e Ken Fujioka discutem rotinas, hábitos e práticas que ajudam a facilitar a transição para o home office e manter a saúde mental em dia durante a pandemia e seu noticiário tenebroso.

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Edição: Maremoto
Sound Design: Caco Teixeira
Arte da Capa: Johnny Brito

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