Naruhodo #454 - O que é burnout e como lidar com ele? • B9

O que é burnout e como lidar com ele?

Naruhodo! #454

Capa - O que é burnout e como lidar com ele?

O podcast pra quem tem fome de aprender

Só em 2022 entrou em vigor a classificação do burnout na CID-11 da Organização Mundial da Saúde, mas ele é um fenômeno ocupacional contemporâneo que já foi mencionado há bastante tempo na humanidade. Afinal, o que a ciência tem a dizer sobre o burnout?

Confira o papo entre o leigo curioso, Ken Fujioka, e o cientista PhD, Altay de Souza.

>> OUÇA (52min 16s)

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Naruhodo! é o podcast pra quem tem fome de aprender. Ciência, senso comum, curiosidades, desafios e muito mais. Com o leigo curioso, Ken Fujioka, e o cientista PhD, Altay de Souza.

Edição: Reginaldo Cursino.

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REFERÊNCIAS

Versão Brasileira de Burnout Assessment Tool (BAT) para o trabalho

https://burnoutassessmenttool.be/handleiding_vragenlijst_eng/

Burnout: a Fashionable Diagnosis

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3230825

Chapter 43 – Burnout

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/B9780128009512000443

Burnout: A Review of Theory and Measurement

https://www.mdpi.com/1660-4601/19/3/1780

Burnout Trends Among US Health Care Workers

https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2833027

Use of Ambient AI Scribes to Reduce Administrative Burden and Professional Burnout

https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2839542

The effects of implicit ethnic expectations and burnout on teachers’ evaluations of students’ performance 

https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/14675986.2024.2420570?casa_token=VjBVteDQhaAAAAAA:dzRmzvH3wKKeFwJ0cexqV_gUExvN17HIEo1F-U4L_fSA3YuGBNmPJgM0hU6IrOEc1VIIy93yfIc5

Factors of Burnout among Teachers: A Systematic Review

Revitalising burnout research 

https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/02678373.2025.2473385

Job Burnout and Couple Burnout in Dual-earner Couples in the Sandwiched Generation

https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/0190272511422452

Effective Interventions to Reduce Burnout in Social Workers: A Systematic Review 

https://academic.oup.com/bjsw/article-abstract/54/8/3794/7713443

“One Step Back; Where Are the Elixirs of Yesteryear When We Hurt? 

https://www.nytimes.com/1998/01/26/arts/one-step-back-where-are-the-elixirs-of-yesteryear-when-we-hurt.html

Burnout, Fatigue, Exhaustion: An Interdisciplinary Perspective on a Modern Affliction 

https://www.researchgate.net/publication/321154402_Burnout_Fatigue_Exhaustion_An_Interdisciplinary_Perspective_on_a_Modern_Affliction

Individual-focused occupational health interventions: A meta-analysis of randomized controlled trials.

https://psycnet.apa.org/doiLanding?doi=10.1037%2Focp0000249

The evaluation of an individual burnout intervention program: The role of inequity and social support.

https://psycnet.apa.org/doiLanding?doi=10.1037%2F0021-9010.83.3.392

The concept of neurasthenia and its treatment in Japan

https://link.springer.com/article/10.1007/BF02220661

Characteristics of Staff Burnout in Mental Health Settings

https://psychiatryonline.org/doi/10.1176/ps.29.4.233

Naruhodo #348 – Sentir medo e ansiedade é algo ruim?

Naruhodo #229 – O medo aumenta a produtividade no trabalho?

Naruhodo #284 – Qual o impacto do desemprego em nossa vida?

Naruhodo #187 – Por que procrastinamos?

Naruhodo #395 – O que é força de vontade?

Naruhodo #62 – Existem doenças psicossomáticas?

Naruhodo #342 – O que é e de onde vem a inspiração?

Naruhodo #373 – Como funciona a carreira de cientista?

Naruhodo #360 – O que é e como lidar com o bullying?

Naruhodo #377 – Aprendemos melhor fazendo pausas?

Naruhodo #312 – Ficar sentado muito tempo aumenta a chance de morrer mais cedo?

Naruhodo #220 – Existe causa para a depressão? – Parte 1 de 2

Naruhodo #221 – Existe causa para a depressão? – Parte 2 de 2

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